01 February 2013

7 CARA KEMPISKAN PERUT BUNCIT

cara kempiskan perut buncit
Perut buncit amat menyeksakan!
1. Minum air masak yang banyak.
Apabila tubuh badan kita menerima sumber air yang banyak, keadaan itu akan mencairkan kuantiti sodium dalam tubuh badan sehingga membolehkan kuantiti air yang keluar dari tubuh badan juga meningkat. Mendapatkan jumlah air yang banyak juga akan menjaminkan fungsi hempedu yang lebih efektif sewaktu proses pembuangan air berjalan dengan lancar.


2. Makan perlahan-lahan.
Ketika menjamah makanan, kita tidak digalakkan makan dengan cepat kerana udara akan terkepung di dalam usus dan seterusnya membentuk gas yang menggalakkan perut menjadi buncit. Makanan yang tidak dikunyah sehingga kecil juga tidak dapat dicerna dengan sempurna yang seterusnya menyebabkan proses kembung perut berlaku.



3. Kurangkan garam dalam makanan.
Terlalu banyak garam dalam proses diet akan menambah ekstrak sodium terhadap cairan dalam tubuh dan melambatkan mekanisme proses pengeluaran air dari sel badan. Akibatnya, perut akan menjadi kembung dengan gas-gas yang terbentuk.
4. Makan makanan yang penuh serat.
Serat adalah elemen yang penting dalam piramid makanan. Untuk mengimbangi kuantiti air dalam tubuh badan, amalan memakan sayur-sayuran hijau dan buah-buahan seperti epal dan pear dapat membantu dalam proses penjagaan ini.AMBIL JER EVE FIBER,AL IN 1.
5. Kesan pengambilan ubat.
Terdapat juga kajian yang dilakukan mengatakan, pengambilan pelbagai jenis ubat-ubatan menjadi salah satu punca perut menjadi buncit. Sebagai contoh, ubat Aspirin yang terlalu kerap di ambil akan menyebabkan timbulnya penyakit lain seperti sembelit.
6. Hindari sembelit.
Sembelit berlaku apabila seseorang itu mengalami masalah dalam pembuangan dan hanya membuang tidak lebih dari tiga kali seminggu. Sebagai akibat dari penyakit ini, perut akan mengumpul gas-gas yang berlebihan dan merangsang isi perut mengumpul lemak-lemak yang boleh menyebabkan kekembungan dan buncit. Oleh itu, pengambilan serat adalah digalakkan.EVE FIBER MEMANG TERBAIK UNTUK ANDA ATASI MASALAH INI
7. Lakukan senaman atau bersukan.
Bersukan sebanyak tiga kali seminggu dapat membantu meningkatkan kadar metabolisme dalam tubuh badan yang bagus untuk pembakaran dan pemecahan lemak. Bersukan akan membantu menggerakkan cairan berlebihan dalam perut dan dikeluarkan dari tubuh badan sebagai peluh. Ini seterusnya akan mengekalkan bentuk badan seseorang yang sesuai dengan ketinggian dan berat badan.
Selamat mencuba!-Sumber:melayukini.net

Kelebihan dan Kebaikan EVE FIBER
-minuman diet serat Eve Fiber ialah minuman serat paling tinggi dan minuman serat kesihatan terbaik.
-membersihkan pengumpulan toksik dan logam berat dalam tubuh.
-menjana lebih tenaga dan menjadikan kesihatan lebih baik.
-mengawal tahap gula dalam darah
-mengurangkan kolesterol
-meningkatkan penghadaman serta metabolisme
-mengurangkan kembung perut dan gas serta mempertingkatkan pengurangan berat badan
-membasmi parasit,cacing dan telur-telurnya
-meningkatkan keupayaan tubuh untuk menyerap nutrisi dari makanan
-mengurangkan kesakitan dan membina sistem imunisasi yang kuat
-meredakan masalah sembelit dan mengelakkan buasir
P/S-Semenanjung Malaysia:
RM 70 – 1kotak/15sachet
RM130 - 2kotak
Sabah / Sarawak:
RM 80 – 1kotak
RM140 - 2kotak
Brunei/Singapore
RM100 – 1kotak 
RM160 - 2kotak
Postage percuma seluruh semenanjung
AREA KLANG VALLEY AND SELANGOR boleh C.O.D(CASH ON DELIVERY)
Berminat?SMS / WHATS APP 0176426500/0177372509(NOR)
SMS untuk pesanan
TQVM
Terima Kasih

No comments:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
© !! NURSIBLINGSHOP !! SPRO + EVE FIBER!! | Template Designed By Blog Bingkisan Hati